緑茶で胃が荒れる？【胃を刺激する2つの成分】
緑茶で胃が荒れる？【胃を刺激する2つの成分】 緑茶を飲むと胃が痛くなる？ 健康的な飲み物として知られる緑茶ですが、緑茶を飲んだ後、胃もたれや胃が痛くなったという経験はないでしょうか？ 緑茶には、胃を刺激する成分が2種類含…
緑茶の楽しみ方緑茶×生姜で冷え性予防【生姜緑茶】
緑茶×生姜で冷え性予防【生姜緑茶】 生姜緑茶とは？ 生姜緑茶はその名の通り、緑茶に生姜を加えた飲み物で、生姜と緑茶両方の健康効果が期待できるとして、テレビでも度々取り上げられています。生姜は皮にも健康に良い成分が含まれて…
緑茶と健康緑茶とコーヒーでダイエットできる？【効果と飲み方】
緑茶とコーヒーでダイエット？【効果と飲み方】 緑茶コーヒーは、ダイエットに効果があると話題になっている飲み物ですが、一体なぜ、ダイエットに良いといわれているのでしょうか？ この記事では、緑茶コーヒーの効果と効果的な飲み方…
緑茶の雑学緑茶で消臭できる？【緑茶の出がらし活用法】
緑茶で消臭できる？【緑茶の出がらし活用法】 最近では、緑茶成分入りを謳う消臭剤も多く販売され、緑茶に消臭効果があることは、広く知られていますが、なぜ、緑茶で消臭できるのかご存知でしょうか？この記事では、緑茶で消臭できる理…
緑茶と健康体に悪い緑茶の飲み方とは？【飲み過ぎによる3つのリスク】
体に悪い緑茶の飲み方とは？【飲み過ぎによる3つのリスク】 カフェインの摂り過ぎによる不調【リスク1】 カフェインと言えば、コーヒーを思い浮かべる方も多いと思いますが、緑茶にもカフェインは含まれています。カフェインには覚醒…
緑茶の楽しみ方緑茶×梅干しでいいとこ取り！【梅干し茶の6つの効果】
梅干し茶とは？ 緑茶や梅干しに健康効果があることは広く知られていますが、古くからお茶は薬として用いられていました。梅干し茶は、緑茶に梅干しを入れたもので、二日酔いの時に飲むと症状が和らぐ、風邪の引き始めに飲むと良いとされ…
緑茶の雑学緑茶に砂糖ってアリ？【メリット・デメリット】
緑茶に砂糖ってアリ？【メリット・デメリット】 日本では緑茶に砂糖を加えて飲む人は少ないですが、海外では砂糖を加えるのが、一般的だということをご存知でしょうか？ この記事では、海外での人気が高まりつつある緑茶がどのように飲…
緑茶の雑学なぜ水筒に入れた緑茶は色が変わってしまうのか？【酸化を抑える5つの方法】
水筒に入れていた緑茶の色が、変わってしまったという経験はありませんか？ これは、緑茶に含まれる成分が酸化したことによるもので、酸化が進んだ緑茶は、渋味が強くなってしまいます。 この記事では、水筒に入れた緑茶の酸化を抑える…
緑茶の雑学緑茶と烏龍茶の違いとは？【不発酵茶と半発酵茶】
緑茶と烏龍茶の違いとは？【不発酵茶と半発酵茶】 近年では、緑茶も烏龍茶もペットボトルで気軽に飲めるようになったため、日本人にとっては、どちらも馴染み深いお茶なのではないでしょうか？ この記事では、緑茶と烏龍茶の作り方の違…
緑茶の種類意外と知らない…緑茶ってどんなお茶？
意外と知らない…緑茶ってどんなお茶？ 日本人にとってなじみの深い緑茶ですが、蒸し製法と釜炒り製法の違いや、本茶と出物の違いについて疑問に思ったことはありませんか？この記事ではそういった緑茶に関する疑問をスッキリさせるため…